めかぶ鉄火丼＆めかぶの味噌汁

めかぶは体に良いって事を前回お話ししましたが、今度はめかぶの美味しい食べ方を紹介します

まぁ紹介ってほどでもないし、みなさんもご存知だと思います・・・

ジャ～ン、めかぶ鉄火丼とめかぶの味噌汁です


美味しそうでしょ？


ヘルシーで美味しい、しかも体に良い！

ちょこっとお刺身を買ってきて、それで一杯飲む


で、お刺身を少し残しておいて一口ご飯を食べる


自分みたいに晩酌する人にはうってつけです


基本的に毎日食べ過ぎなのですから、なるべくヘルシーを心掛けないとね

だんだん生わさびも少なくなってきて、ケチケチ使っています・・・


わさびが美味しいから、お手頃なまぐろでも十分美味しいです！

途中で芋のロックにチェンジ！

〆にめかぶ鉄火丼です


まぐろを３～４切れ残しておけば十分です！


普通の鉄火丼も美味しいですが、めかぶと合わせる事で違った美味しさが楽しめます

みそ汁の具もめかぶです


ちょっと分かりにくいかな？


簡単だけど美味しいんですよ～

ヘルシー過ぎたので、わさび海苔でもう一口！

デザートもヘルシーでしょ・・・


た、たまには肉が食べたいです

Comments

[金熊]

めかぶ丼，美味しそうですが，スーパーの貧弱なめかぶじゃ刺身負けしそうです…。
ところで，うちも麦とホップですよ！安いけど，味と香りがはっきりしてますよね。

[びーぽん]

基本毎日が食べ過ぎってとこが笑えました、もしかして他人事じゃないっ？という意味でも（笑）
晩酌をすると基本的にはご飯すら食べませんので、めかぶ丼は休日の昼でしょうかね
健康的なのは有り難みがありますね

[金熊さんへ]

いやいやスーパーのめかぶでも大丈夫ですので、是非めかぶ鉄火丼にチャレンジして下さい
グランドライは試されましたか？
刺激が強く、結構美味しいですよ～

[びーぽんさんへ]

自分も基本的にご飯は食べないのですが、トンカツの時は白いご飯が食べたくなりますし、お刺身でもついミニドンブリにして食べちゃいます

その他の時はほとんど食べませんよ～

[らも]

なかなか豪華な夕食ですね♪
健康に良くて、食べて美味しいとは、一石二鳥ですよね。
ワサビ・・・ドイツでは、ソーセージに西洋わさびを付けて食べるのですが、これが、最高に美味しいんです！
ドイツはドイツでも、バイエルン地方だけだと思いますが・・・
日本のワサビよりも、ツンと来る辛さがマイルドだけど、それはそれは、ソーセージが美味しくなるのです。

[らもさんへ]

西洋わさびですか？
時々ローストビーフなんかに添えてあるアレでしょうか
なるほど、本場ドイツでも地域によってさまざまな食べ方があるんですね！
そんな本場の美味しさを体験されているらもさんが羨ましいですよ～

[nobuji]

デザートも欠かさないとこが、
イイですね～。
〆にめかぶ鉄火丼とは
豪華な晩餐です

[nobujiさんへ]

めかぶ鉄火丼で美味しく健康に
デザートもヘルシーでしょ？